Polenta com Carne Moída: Receita Cremosa e Caipira

A polenta cremosa com carne moída é uma receita clássica e reconfortante que combina a simplicidade dos ingredientes com um sabor delicioso e uma textura irresistivelmente cremosa. Originária da culinária italiana, a polenta conquistou o paladar dos brasileiros e se tornou um prato popular em muitas regiões do país. Para aprender essa receita deliciosa basta acompanhar o artigo, e confira também o passo a passo acesse o canal Receitas de Pai.

Polenta cremosa com carne moída – Fonte: Reprodução | SEGS divulgação

Ingredientes

  • 500 gramas de carne moída
  • 1 sachê de molho de tomate
  • 2 xícaras (chá) de fubá
  • 2 litros de caldo de legumes
  • ½ cebola picada
  • 1 tomate picado
  • 4 colheres (sopa) de nata
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Cheiro-verde a gosto
  • Óleo a gosto

Modo de Preparo

  1. Preparo da Polenta:
    • Em uma panela, coloque o caldo de legumes e leve ao fogo baixo.
    • Adicione o fubá e misture bem até dissolver completamente.
    • Cozinhe, mexendo de vez em quando, até a mistura ferver e engrossar. Deixe cozinhar por no mínimo 10 minutos e, em seguida, retire do fogo.
  2. Preparo do Molho de Carne:
    • Em outra panela, aqueça um pouco de óleo em fogo médio.
    • Adicione a cebola picada e o tomate picado, refogando por alguns minutos.
    • Acrescente a carne moída e refogue até que esteja bem cozida.
    • Tempere com sal, pimenta-do-reino, molho de tomate e cheiro-verde. Misture bem e deixe refogar por mais 5 minutos para encorpar os sabores.
  3. Finalização da Polenta:
    • Adicione a nata à panela da polenta cozida e misture bem até incorporar completamente.
  4. Montagem:
    • Disponha uma porção de polenta em um prato.
    • Cubra com uma porção do molho de carne moída.

A sua deliciosa polenta cremosa está pronta para ser servida! Desfrute desta combinação reconfortante e saborosa.

Variações e Dicas

A polenta cremosa com carne moída é uma receita versátil que permite várias adaptações:

  • Queijo: Adicionar queijo parmesão ralado à polenta durante o cozimento ou como cobertura pode elevar ainda mais o sabor do prato.
  • Ervas Frescas: Alecrim, tomilho ou manjericão podem ser usados para aromatizar a polenta ou o molho de carne.
  • Legumes: Incorporar legumes como cenoura, pimentão ou abobrinha ao molho de carne moída adiciona nutrientes e diversifica os sabores.

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Este prato é uma refeição completa e equilibrada, oferecendo carboidratos, proteínas e fibras. É ideal para ser servido em dias frios, proporcionando uma sensação de aconchego e satisfação. Além de ser um prato principal excelente, pode ser acompanhado de uma salada verde para uma refeição ainda mais nutritiva.